Kobiety kochają pantofle na szpilkach, bo dodają im wzrostu, nogom smukłości, a całą sylwetkę czynią bardziej seksowną. Nosimy je więc, lekceważąc powodowane nimi kłopoty zdrowotne. Większość kobiet nie wyobraża sobie życia bez butów na wysokich obcasach. I mało która zastanawia się nad konsekwencjami ich noszenia. A to właśnie buty bardzo wąskich czubach i wysokich obcasach deformują kobiece stopy Tak powstają ha luksy, płaskostopie porzeczne, modzele. odciski i otarcia. Ponadto noszenie szpilek przez cały dzień utrudnia krążenie w nogach, sprzyja pojawieniu się żylaków i opuchlizny. Chodzenie przez cały dzień na wysokich obcasach nie tylko szkodzi nogom, ale i kręgosłupowi, który wygina się w sposób nieprawidłowy, ponieważ- aby utrzymać równowagę plecy odruchowo odchylają się do tyłu. Takie częste wyginanie się kręgosłupa powoduje z czasem ból w okolicy krzyżowej, może też doprowadzić do trwałych zwyrodnień kręgosłupa. Ból może zresztą dotyczyć nie tylko pleców, ale także szyi oraz głowy. Dlatego dla własnego dobra i zdrowia pozwól swym stopom odetchnąć, odstawiając szpilki. Przynajmniej od czasu do czasu.