Po długim, męczącym dniu nie ma nic przyjemniejszego niż wanna wypełniona ciepłą, pachnącą wodą. Zwłaszcza że dzięki dodatkom kąpiel może być nie tylko relaksem, ale również zabiegiem upiększającym. Na początek myjemy ciało szorstką gąbką pod prysznicem. W ten sposób oczyszczamy skórę i pobudzamy krążenie krwi, dzięki czemu odżywcze substancje, które dodamy do wody, szybciej wnikną w naskórek. Następnie bierzemy chłodny prysznic. Ten zabieg zamknie rozszerzone pory skóry i wzmocni naczynia krwionośne. Wreszcie wchodzimy do wanny, w której woda powinna być niezbyt gorąca. Nie leżymy w niej dłużej niż 15-20 minut. Mimo odżywczych dodatków, kąpiel i tak bardziej wysusza naskórek niż prysznic, powodując, że staje się on skłonny do podrażnień. Na taką kąpiel możesz pozwolić sobie dwa-trzy razy w tygodniu, gdy masz normalną i tłustą skórę, raz na siedem dni zaś, gdy jest wrażliwa lub sucha . Aby się zrelaksować, najlepsza będzie kąpiel w wodzie o temperaturze 37-38 st. Jeśli mamy bardzo suchą skórę, łuszczy się, a na szyi, plecach, brzuchu i udach nieprzyjemnie swędzi, dodajemy do kąpieli specjalny olejek nawilżający.